「え!」をやめたら、職場が少し静かになった話

「え!」

この一言、便利なんですよね。

短いし、感情も乗るし、
とりあえず言っとけば“何か言った感”が出る。

でも最近、気づいたんです。

これ、会話を止める魔法の言葉でもある。


■「え!」の裏にあるもの

たとえば会議中。

部下が何かを説明しているときに、

👉「え!」

と出てしまう。

でもこれ、本当はこういう意味じゃないですか?

・ちゃんと理解できていない
・少し違和感がある
・もう少し詳しく聞きたい

つまり、「え!」って
思考の途中経過を丸投げしている状態なんですよね。


■やらはりさん、翻訳を始める

そこでやめました。

反射的な「え!」を。

代わりに使い始めたのが、この3つ。


■①「今のもう一回いい?」

これ、かなり優秀です。

・否定していない
・シンプル
・相手にプレッシャーをかけない

しかも、

「ちゃんと聞こうとしている人」っぽく見える。

(ここ、大事)


■②「そこ、もう少し教えて」

これは“前向きな違和感”の出し方。

わからないのに流すでもなく、
否定するでもなく、

👉「興味ありますよ」という顔で踏み込む

結果、会話がちゃんと深くなる。


■③「聞き取れなかったので、もう一回」

これはちょっとした裏ワザです。

正直、全部が“聞き取れなかった”わけじゃない。

でもこの一言にすると、

👉相手のミスではなく、環境のせいにできる

優しい世界。


■結果:空気が荒れなくなった

この3つを使うようになってから、

・会議が止まらない
・部下が変に萎縮しない
・自分もイライラしない

と、いいことが増えました。

何より、

👉「え!」と言った後の微妙な空気

あれが減ったのが大きい。


■それでも出る、「え!」

とはいえ、人間です。

疲れてるとき、普通に出ます。

👉「え!」

その瞬間、

「あ、やったな」と思う。

でもまあ、それも含めて人間。

そのあとはちゃんとフォロー。

👉「ごめん、今のもう一回いい?」

これで帳尻は合います。


■まとめ:違和感は“丁寧に出す”

違和感を持つこと自体は、むしろ良いこと。

問題は、それをどう出すか。

・今のもう一回いい?
・そこ、もう少し教えて
・聞き取れなかったので、もう一回

この3つがあれば、

とりあえず「え!」は卒業できます。


ちなみに今日も、
危うく「え!」が出かけた場面がありました。

ギリギリで飲み込んで出た一言。

👉「聞き取れなかったので、もう一回」

ちゃんと聞こえてましたけどね。

大人って、そういうものです。

yara_kanri_50

約50人部署の中間管理職。
人混みと会議がちょっと苦手な、HSP気質のゆるミニマリストです。
そんな自分の日々の「あるある」や「ちょっとした気づき」を
ブログにゆるく綴っています。

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